花粉季一到,,不少孩子就開始被過敏性鼻炎折磨,,頻繁打噴嚏,、流鼻涕,,家長們心疼又著急,。別慌,,中醫(yī)有不少好辦法,,能幫孩子在花粉季預(yù)防和應(yīng)對過敏性鼻炎,。
中醫(yī)認(rèn)為,,孩子易患過敏性鼻炎,,主要是因?yàn)樽陨碚龤獠蛔悖绕涫欠?、脾,、腎三臟功能較弱。肺主皮毛,,開竅于鼻,,肺氣不足,孩子的體表就像少了一層堅(jiān)固的防御,,花粉等外邪很容易乘虛而入,,侵犯鼻竅。小兒“脾常不足”,,五行脾土為肺金之母,,肺金缺少母親的滋養(yǎng),功能不夠強(qiáng)大,。另外,,腎為先天之本,腎氣不足,,同樣會使孩子抵抗力下降,。
中醫(yī)預(yù)防方法
1、穴位按摩:家長可以每天幫孩子按摩一些穴位,。比如迎香穴,,位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁,鼻唇溝中,,用食指輕輕按揉,,每次1 - 2分鐘,,能通利鼻竅,讓鼻子更舒服,。寶瓶穴,,鼻翼兩側(cè),順序從從鼻根到鼻,,按摩這里可以行氣活血,,通鼻竅。每個穴位按摩3 - 5分鐘,,長期堅(jiān)持,,能起到很好的預(yù)防作用,按摩時可以局部抹點(diǎn)凡士林或維生素E乳,。
2,、熱奄包外用:可以選用溫陽辛散的藥物,如蒼術(shù),、細(xì)辛,、干姜、大青鹽,,做成布袋子,,每天熱敷肺腧穴所在的肩胛部位、腹部,,10-15分鐘,,辛溫助陽,溫補(bǔ)脾肺,,溫通鼻竅,。也可以用此類藥包泡腳,每天10分鐘,,特別適合夜間鼻塞的小朋友,,泡完以后鼻子就通暢了。我們醫(yī)院有溫陽健脾包外用可以很好的緩解鼻塞,,補(bǔ)益脾肺,。
3、飲食調(diào)理:飲食上,,多給孩子吃健脾益肺的食物,。像山藥粥,把山藥去皮切塊,,和大米一起煮成粥,,山藥能健脾補(bǔ)肺,,大米可以生津止渴,,很適合孩子,。還有薏仁水,薏仁炒熟后有健脾祛濕的功效,,煮水給孩子喝,,增強(qiáng)脾胃功能。但要注意,,花粉季盡量別讓孩子吃芒果,、菠蘿等容易過敏的水果,少吃生冷食物,,像冰淇淋,、冷飲等,以免損傷脾胃,。
4,、中草藥內(nèi)服:小朋友可以在花粉季前2周來摸脈看舌象,提前調(diào)理,,補(bǔ)益肺氣,、調(diào)和陰陽,讓正氣變強(qiáng)大,,就不容易被外界花粉等病邪侵襲生病了,,現(xiàn)在中藥有顆粒、代煎,,加入甜葉菊,,口感好,服用也很方便,。
發(fā)病時的中醫(yī)應(yīng)對
中藥調(diào)理:如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了過敏性鼻炎癥狀,,及時找我們來開方調(diào)理。我們會根據(jù)孩子的具體情況辨證論治,,比如孩子流清涕,、怕冷、舌苔白,,可能是風(fēng)寒犯肺,,會用一些祛風(fēng)散寒、通竅的中藥,;要是孩子鼻涕黃稠,、口干、舌苔黃,,可能是風(fēng)熱犯肺,,用藥就會側(cè)重清熱疏風(fēng);如果孩子反復(fù)生病,,容易疲勞,,愛出汗,,可能是肺氣不足,可以加上補(bǔ)益肺氣的藥物,,中藥能從根本上調(diào)節(jié)孩子的體質(zhì),,緩解癥狀。
鼻炎像感冒一樣,,不能完全不得,,選用合理的方法,讓孩子少發(fā)作,,發(fā)作時癥狀輕,,就可以很好的避免鼻炎的并發(fā)癥?;ǚ奂?,家長們不妨試試這些中醫(yī)方法,幫孩子預(yù)防和治療過敏性鼻炎,,讓孩子能輕松度過這個季節(jié),,健康快樂成長。